Mais que um esporte, um estilo de vida! CORRIDA

“Defino o exercício físico em minha vida, como um relaxamento, pois no meio de minha rotina agitada, o único momento que dedico a mim, é no período que pratico algum exercício, ao cuidar do físico, conseqüentemente, a mente agradece, por aliviar a tensão do dia, e preparamos para mais um dia. A corrida surgiu, justamente pelo fato de não conseguir conciliar um tempo para a academia, no meio de faculdade e trabalho, e por conseguir realizá-lo em um horário flexível diante de minha rotina. Porém ao concluir minha graduação, consegui integrar mais tempo, e atenção a pratica de exercícios, então continuei a correr, mas com assessoria esportiva, para integrar técnica e maior rendimento em minhas corridas, fora a segurança de ter um profissional por perto, pois sabemos que qualquer exercício mal realizado, a probabilidade de obter lesões é grande, mas até o momento não tive qualquer problemas com lesões. Corro a 1 ano e meio, sendo que 1 ano e 2 meses corria por falta de tempo, e os últimos quatro meses, corro por prazer, por esporte, e por me proporcionar bem estar indescritível. ”
 
Romary dos Anjos Silva, Auditora Contábil (24 anos)